Sentier Costão de Itacoatiara: où il se trouve et comment s'y rendre

Apprenez comment vous rendre au sentier Costão de Itacoatiara, comment grimper et le temps pris pour profiter d'un incroyable coucher de soleil à Niterói. Pour ceux qui veulent un bout de sentier en dehors de la ville de Rio de Janeiro (mais toujours assez proche pour aller et revenir le même jour), l'une des meilleures options à mon avis est le sentier Costão de Itacoatiara.

Costão est situé dans la région océanique de Niterói et est facilement accessible en voiture ou en bus (facile, mais relativement long, car il est loin). C'est une excellente excursion d'une journée, quitter la maison tôt, profiter de la plage d'Itacoatiara, qui est également magnifique et, en fin de journée, monter le Costão pour en profiter.

CV

• Durée moyenne du sentier Costão de Itacoatiara: 30 minutes
• Distance: 1000m
• Hauteur: 217m
• Route: Bureau de réception de l'INEA au point de vue Costão de Itacoatiara
• Difficulté: modérée
• Attention: ceux qui ont peur des hauteurs ou qui souffrent de vertige peuvent avoir des problèmes au début de l'ascension des rochers

Comment avoir

Reprenons depuis le début. Pour vous rendre à Itacoatiara (région océanique de Niterói) si vous quittez RJ:

• Bus: Vous pouvez prendre le 770D (Castelo - Itaipu) depuis Viação Pendotiba, à la gare routière de Menezes Cortes et descendre à l'entrée d'Itacoatiara, au point presque en face d'un poste de police. De là, vous pouvez marcher jusqu'à la plage (corrigez-moi si je me trompe)
• Ferries + Bus: il suffit d'aller à la Praça XV, de prendre un ferry en direction de Niterói et, lorsque vous y arrivez, de prendre le bus 38 (Centro - Itaipu). Il vous déposera au même endroit que le 770D.
• Voiture: Au départ du centre-ville de Rio, prenez le pont Rio-Niterói et suivez toujours les panneaux Ocean Region. Le trajet de Centro - Itacoatiara prend environ 45 minutes, sans trafic.

Comme vous l'avez vu, il n'y a pas beaucoup de mystère.

Plage d'Itacoatiara

En arrivant, cherchez un endroit pour rester sur la plage, car la côte est sur le côté gauche de la plage (en regardant la mer), dirigez-vous là-bas. C'est le côté qui a le plus souvent aussi des surfeurs.

Surf et Bodyboard

Si vous aimez le surf, c'est certainement une option ici. En raison de la formation des vagues, c'est une plage qui attire généralement plus de bodyboarders, mais j'ai certainement vu suffisamment de gens qui aiment y attraper une vague et cela vaut la peine d'essayer en fonction de la journée.

Sentier Costão de Itacoatiara

L'accès au sentier Costão de Itacoatiara se fait par une entrée sur l'une des rues du quartier, plus précisément sur la dernière rue de Praia (rue à gauche). Certains disent que c'est sur Rua das Rosas et j'ai vu des gens dire que c'est sur Rua das Papoulas. Comme l'un est la fin de l'autre, cela ne fait pas beaucoup de différence =]

Et c'est l'entrée que vous verrez avant de commencer le sentier Costão de Itacoatiara. Il est contrôlé par des agents de l'INEA, car il s'agit d'un domaine de protection de l'environnement. Si je ne me trompe pas, vous signez un livre pour entrer, mais à part ça, vous n'avez pas trop d'inquiétude et pas d'obligations, il suffit de se lever et de monter.

En commençant le sentier, vous marcherez un peu en traversant la forêt jusqu'à ce que vous atteigniez un éblouissement où il y a des tabourets pour se reposer. Peu de temps après, vous verrez un panneau indiquant où aller ...

En passant ce panneau, bientôt, vous arrivez à l'ascension de la partie en pierre (déjà à Costão). C'est la partie la plus raide du sentier et, même si elle n'est pas difficile, elle peut effrayer quiconque a peur des hauteurs. Mon conseil est d'y aller avec prudence et, si vous avez un peu plus peur, de faire ce crawl qui aide à donner plus d'équilibre.

N'oubliez pas qu'en fonction de l'heure de la journée, la pierre peut être très chaude, il est donc conseillé de porter des baskets ou des bottes (ce n'est pas une bonne idée d'aller en pantoufles).

Après ça, c'est juste de la joie. Le sentier Costão de Itacoatiara se termine là-haut sur les 217 mètres de haut d'une colline incroyable et vous avez une vue privilégiée sur la plage d'Itacoatiara, la région océanique de Niterói et vous pouvez même voir Pedra da Gávea (vous pouvez le voir sur cette photo ici, à droite en bas à gauche).

Autres Activités: escalade

Si vous êtes l'un de ceux qui ne se contentent pas d'un seul sentier, il existe plusieurs itinéraires possibles pour ceux qui savent et aiment grimper. Voir une carte de certains d'entre eux, située sur la face ouest du Costão de Itacoatiara.

Il vaut la peine de dire que je n'ai jamais fait d'escalade à Costão (ou tout autre qui nécessitait des connaissances en escalade), mais le sentiment doit être bon d'avoir une vue aussi cool que celle-ci tout le long. Celui-ci remonte le mur Alan Marra, sur la face est de Costão.

Si vous n'avez pas les connaissances et l'expérience, je n'ai même pas besoin de vous dire de chercher des professionnels pour ce type d'aventure, non?!

Les astuces de Rafa

Il y a deux conseils principaux que j'aime donner concernant le Costão de Itacoatiara Trail.

Le premier est pour vous de monter en fin d'après-midi pour profiter du coucher de soleil. Dans ce cas, arrivez tôt, profitez beaucoup de la plage et montez avant la fermeture de la porte INEA (il est de 8h à 17h). Vous pouvez donc avoir ce genre de vue d'ici:

Le deuxième conseil est de vous lever tôt le matin. Comme le sentier est court (30 minutes pour aller et un peu moins pour revenir), si vous êtes au sommet, vous pouvez également faire le sentier Enseada do Bananal. Je déconseille de faire les deux en fin d'après-midi pour ne pas être à l'étroit en peu de temps et revenir dans le noir (ça peut être inconfortable).

Évidemment, comme je l'ai dit tout au long du post, la partie la plus cool du sentier Costão est également de profiter de la plage d'Itacoatiara. C'est un gaspillage d'aller juste pour profiter du sentier et laisser la plage de côté.

Un peu plus de connaissances sur Itacoatiara

Juste pour apporter un peu de connaissance de Wikipedia sur le nom Itacoatiara, il vient de la langue indigène et signifie Pedra Pintada.

Une autre curiosité juridique est de savoir que Costão appartient au parc d'État de la Serra da Tiririca. Elle était autrefois connue sous le nom de Serra de Inoã ou Maricá et est formée de 8 collines (d'Elefante, Alto Mourão, Costão, Morro do Telégrado, Catumbi, Cordovil, Penha et Serrinha). Son nom actuel a à voir avec le passage des ânes à travers un chemin plein de plantes communément appelées Tiriricas.

Questions Fréquemment Posées

Qu'est-ce qui fait du sentier Costão de Itacoatiara une visite incontournable pour les randonneurs à Rio, et à quoi devraient-ils être préparés?

Le sentier Costão de Itacoatiara est connu pour sa vue imprenable sur l'océan Atlantique et la plage d'Itacoatiara. Les randonneurs doivent être préparés à une montée modérément difficile, avec certaines sections difficiles nécessitant une navigation minutieuse.